людям з порушенням зору

Дистанційна робота. Подбайте про зір.

Під час карантину все більше людей працюють дистанційно, залишаючись вдома. Засобами зв’язку із навколишнім світом в такому разі, окрім телевізора, є комп’ютер, телефон чи планшет. Відтак, навантаження на зір додалося усім.

Наші фахівці зібрали корисні поради, які допоможуть Вам правильно влаштувати робочий процес впродовж не робочого періоду без шкоди для зору.

Отож:
- Використовуйте комп’ютер чи планшет у добре освітленому приміщенні.
- У перервах між роботою виконуйте фізичні вправи. 
- Робіть вправи на розвантаження акомодації. Про це Вам нагадає міні-тренажер Blimb.su і запропонує невеликий комплекс вправ. Просто відкрийте його.
- Карантин – можливість перевити зір он-лайн. Пройдіть офтальмологічні тести: https://zagorski.com.ua/testy-zoru
- Рекомендуємо планувати свій день погодинно. Чергуйте домашні справи, дистанційну роботу та фізичні навантаження.
- У випадку раптового погіршення зору – зателефонуйте нам 0332 77 00 88 або ж напишіть на електронну скриньку office@zagorski.com.ua

 

Ви також можете залишити заявку на сайті клініки і ми Вам зателефонуємо https://zagorski.com.ua/osobystyi-kabinet-patsiienta

Пам’ятайте, що під час карантину життя не зупиняється, а турбота про себе і пильне ставлення до власного здоров’я допоможе легше пережити цей період. З турботою, Центр хірургії ока проф. Загурського.

Цукровий діабет. Спростовуємо міфи

Лише доказова медицина

Контактні лінзи – це хороший вибір для дітей?

Чи контактні лінзи безпечні для дітей?

Не дайте катаракті затуманити Ваш зір

Про одне із найпоширеніших захворювань ока, яке відбирає у людей зір наговорено і написано чимало. Колись цієї хвороби боялися, адже вважали, що вилік...